Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 73.04g | Carbs: 294.01g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Горячие Бутерброд, Блины Гречневые, Чай с Молоком, Черешня. Dinner: Бахрома Шаверма. Snacks/Other: Чай с Молоком, Черешня, Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|