Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 91.18g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Свитлогорье Золотая Ириска. Lunch: Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Блины 13.07.22, Клубника. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|