Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 58.74g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Рот Фронт Птичье Молоко, Красные Вишни, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Лактика Творог Мягкий 4,5% . Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|