Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 12.46g | Prot: 51.14g | Carbs: 51.82g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Абрикосы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дикси Кабачок. Dinner: Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homu_homu's Weight History
|