Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 53.03g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Кабачки в Кляре, Ольхон Голубцы ПП. Dinner: Сырники с Бананом. Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Грецкие Орехи, Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|