Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 32.26g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Свекла Вареная, Макароны Жареные. Dinner: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|