Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 45.44g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Самогон. Snacks/Other: Конфета, Чай с Молоком, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Голден Яблоко , Кабачки Жареные. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|