Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 103.20g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: PumpUp Батончик с Манго, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Лаваш, Домик в деревне Молоко 3,2%, Properlab Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|