Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 40.27g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Just Food Оладьи из Кабачков и Курицы. Lunch: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Оскар Соус Грибной, Помидоры. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Малина, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Картофель Фри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|