Mayara.Santos30's Journal, 17 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
47.3 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2022:
2598 kcal Fat: 114.03g | Prot: 133.50g | Carbs: 269.99g.   Breakfast: Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Maçã, Panco Pão Integral, Café (em Pó Instantâneo), Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Laranjas, Galinhada. Snacks/Other: Qualitá Nozes sem Casca, Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Alface, Tomates, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Panco Pão Integral, Torta de Frango. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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