Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 166.65g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Синнабоны творожные. Lunch: Рассольник. Dinner: Фикс Прайс Тортилья, Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская . Snacks/Other: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Синнабоны творожные, Альпен Гольд Молочный Шоколад, СибХолод Фруктовый Лёд Арбуз-Дыня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Valio Royal Cheese, Приосколье Филе Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|