Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 86.92g | Carbs: 191.63g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Растительное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Dinner: Салат Цезарь, Паста Карбонара. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Спартак Пастила с Мармеладом, Коммунарка Ромашка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_rinayka's Weight History
|