Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 73.33g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу Бездрожжевой, Liebendorf Сыр Маасдам, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вдохновение Шоколад Классический, Nut Story Арахисовая Паста , Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Heinz Сырный Соус Классический, Токио Сити Наггетсы, Токио Сити Биф Ролл. Dinner: Liberty Yogurt Йогурт Папайя-Манго, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Snacks/Other: Токио Сити Наполеон. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|