Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 89.79g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Абрикос, Чай, Запеканка. Lunch: Паштет, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Для Вас Хлебцы Ржаные, Капустняк. Dinner: Люля-Кебаб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|