|
Уже минус 2 кг за неделю 👍
Я очень сильно рада, что могу теперь позволить себе многое, но просто вписываюсь в рамки ккал, ну и плюс спорт )
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 32.02g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Арбуз, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Lunch: Спаржа по-Корейски, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|