Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 38.25g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко. Dinner: Му-Му Пюре Картофельное , Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
af.anastas's Weight History
|