Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 79.21g | Carbs: 131.54g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Моремания Форель Слабосоленая, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин, Тёма Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|