Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
36 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 111.40g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог 9%, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Малина, Сливы, Абрикос, Черешня. Lunch: Котлеты из Куриного Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Фаршированный Перец Куриным Филе. Dinner: Морковь, Брокколи, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
💃💃💃🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍒
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
ПИШИ в WhatsApp☎️89009685628 кодовое слово «Чат ПП» И Я ДОБАВЛЮ
16 Jul 22 by member: 75viksas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|