|
простите, что я так давно не выкладывала сюда ничего. я была в лагере, за лагерь мало похудела:(
|
42.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
422 kcal
|
Fat: 13.97g | Prot: 9.39g | Carbs: 64.31g.
Breakfast: Orion Choco Boy, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Snacks/Other: Ирис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|