Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 113.26g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Гречка, Яйцо, 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lunch: МакМастер Макароны Гречневые, Кабачок, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|