Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 70.26g | Carbs: 155.62g.
Lunch: Жареное Яйцо, Абрикосы, Шаурма Овощная, Кофе с Сахаром. Dinner: Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|