|
фотки, все ещё не подгружаются, написала в поддержку
вчера налопалась маринованных грибов, и конечно же пиво, но за рекомендуемую, самой себе норму ккал, я не вышла)))
возможно, потому что, весь день я работала и некогда было набить рот вкусняшками !
любимка хочет отвезти на отдых или на рыбалку, но там не будет весов и интернета 😱😱😱
ладно, зато уже не такая жирная получаюсь на фото, как в 90кг, можно будет, хоть фоток наделать
|
80.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 36.34g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Чистая Линия Мацони, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяноблин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|