Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 39.00g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Черешня, Сытый Папа Сладкие Блины с Варёным Сгущённым Молоком, Окей Форель Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Dinner: Черешня, Дыня, Gancia Prosecco. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|