Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 96.84g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Голубика, Молокія Йогурт 2,5, Молокія Гранола Яблуко Кориця. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Novus Тушенная Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черешня Черешня. Snacks/Other: Черешня Черешня, Сыр Чеддер, Ласунка Стакан Великан Курага Чернослив. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_94_31's Weight History
|