|
шаги 7467
|
86.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 66.02g | Carbs: 233.76g.
Breakfast: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Пастернак, Морковь, Гречка. Dinner: Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Баклажан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|