Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 34.29g | Carbs: 61.08g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, SPAR Колечко с Творогом, Сливочное Масло, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Васькино Счастье Сметана 20%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|