Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
122.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 121.65g | Prot: 97.96g | Carbs: 194.38g.
Breakfast: Maitokahvi, Mandariini. Dinner: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Snacks/Other: Pirkka Meetvursti, Oululainen Reilu Täysjyvä, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla, Päärynät, Töysäläinen Kaurakeksi, Pannari, Lihamureke. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jp Rintamäki's Weight History
|