Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 55.43g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Микоян Ветчина Московская, Billa Сыр Львиное Сердце, Хлеб Бородинский. Lunch: Печенье к Чаю, Майонез, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Красные Помидоры, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красотка92's Weight History
|