Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 91.17g | Carbs: 210.03g.
Breakfast: Калинов Родник Яблочный Шорле, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Помидоры Черри, Овощи Гриль, Grow Food Томатный Соус, Billa Шашлык Свиной на Гриле, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Polba Печенье Клубника Яблоко Банан, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом , Кофе с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника. Dinner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Треска Отварная, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Калинов Родник Яблочный Шорле, Prisma Томат Розовый, Арбуз, Дыня. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|