Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 83.50g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Milka Шоколад с Орео, Брынза, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Bellezza Моцарелла, Mother Масло Топленное Гхи, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соус до макаронів із сливками та сиром, La Pasta Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Котлета Домашняя, Брынза, Капучино, Сливочные или Сахарные Печенья, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Bellezza Моцарелла, Крем суп із шампіньонів. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
batiuk30's Weight History
|