Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 4.12g | Prot: 17.75g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Добрый Сок Яблочный, Шармэль Зефир Яблочный, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. Lunch: Картошка Вареная, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Ярмарка Ризотто с Белыми Грибами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsuguy.masha's Weight History
|