Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 89.72g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Махеевъ Джем Клубничный, Олейна Подсолнечное Масло, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Филевское Мороженое Пломбир, Останкино Салями Итальянская. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки, Мираторг Пряный Суп Бозбаш. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|