Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 118.91g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Абрикос, Черешня, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Лента Авокадо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Минтая, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Абрикос, Bonfesto Рикотта Лайт, Моя Цена Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|