Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 91.36g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Раменский Мясокомбинат Кореечка Солёная, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Snacks/Other: Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|