Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 109.94g | Carbs: 263.51g.
Breakfast: Гречка, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка, Персики, Магнит Апельсин, Мамина запеканка. Snacks/Other: Нектарины, Мамина запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|