Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 63.57g | Carbs: 75.94g.
Breakfast: Вологодское Молоко 3,5%, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картошка Печеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|