|
даже читдэй на 1200 ккал не помог 🙂🔫
|
50.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 38.91g | Carbs: 55.19g.
Breakfast: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Dinner: Cofix Ролл с Тофу и Вяленными Томатами. more...
|
steady weight
|
 Comments
Потому что 1200 это минимальная поддержка…
15 Jul 22 by member: lugovtina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stаrving.'s Weight History
|