Nastya Brm's Journal, 15 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
44.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2022:
1825 kcal Fat: 71.84g | Prot: 107.90g | Carbs: 185.74g.   Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хачапури по-мегрельски. Dinner: Клубника, Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря. more...
90 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Brm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.