Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 129.89g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Вкусвилл Салат с Индейкой и Соусом Наршараб. Dinner: Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|