Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 36.69g | Carbs: 205.02g.
Breakfast: Genesis Purple Star Energy Drink, Хрустим Багет Красная Икра, Апельсин, Каждый День Лимонад. Lunch: Бельгийские Вафли, Морское Содружество Форель Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubunbunbuh's Weight History
|