Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 128.92g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Персик, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Пирог Фило, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Магнит Персик, Гречка Отварная, Кекс Пудинг, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|