Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 130.86g | Prot: 135.36g | Carbs: 74.68g.
Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ermitage Сыр Бри, Брынза, Яйцо Куриное, Сердце Свиное, Сало. Dinner: Шкварки, Villars Чёрный Шоколад 72%, Дольче Творожная Запеканка с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+irina_v's Weight History
|