Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 78.75g | Carbs: 61.42g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Орех Пекан, Помидоры Черри, Макфа Гречка в Пакетиках, Филе Индейки. Dinner: Орех Пекан. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Coconut , FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|