Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 52.78g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: HUXOL Заменитель Сахара, Тунец в Воде (Консервы), Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Чай, Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|