Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 33.72g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Dinner: Перекресток Печенье Медовое , Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Сыр Российский, Перекресток Матнакаш, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арбуз, Heinz Кетчуп, Семейные Секреты Овощное Рагу. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
get lost k's Weight History
|