Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 58.75g | Carbs: 152.68g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофемания Хлеб Черный, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Авокадо Авокадо. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Славица Пломбир на Сливках. Dinner: Сладости Востока Парварда, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Баранина, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sibaritca's Weight History
|