Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 28.20g | Carbs: 56.54g.
Breakfast: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Сэндвич-Ролл С Омлетом, Ветчиной И Сыром. Dinner: Самокат Растительные Котлеты с Ароматом Говядины , Помидоры Черри, Astoria Бургер Соус. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|