Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 61.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 72.87g | Carbs: 116.70g.
Breakfast: Киви, Грецкие Орехи, FITKIT Печенье Strawberry Jam. Lunch: Моя Цена Сыр Голландский, ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Вареное, Кукуруза Вареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Corny Big Choco-Banana. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UrazBaevaDi's Weight History
|