Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 126.90g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свиной Фарш. Dinner: Aishafood And Coffee Айс Латте, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Динка-Льдинка's Weight History
|