Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 117.52g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Taciaty Паста Сырковая с Луком , Хлібна Хата Хліб Стрілецький, Premialle Брынза, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Голландский , Яйцо. Lunch: Taciaty Паста Сырковая с Луком , Хлібна Хата Хліб Стрілецький, Куриное Филе, Premialle Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 74%. Snacks/Other: Сахар, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Proteiniti Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iryna3001's Weight History
|